↑いつも　買い物行く時に通る場所にある　お寺の掲示板にかいてある物なんですが　ここの前を　通る時には　必ず　チェックして見てる😊　自分自身を振り返るきっかけになる事が書いてあったりするんで　個人的には　結構　気にいっております😊　中々　難しい事ですが　逆境な時程　自分の出来る範囲で踏ん張って　好転する機会を作らないといけないのかもしれないですが　うち自身も　メンタル強い方ではないので　上がったり　落ちたり　波がありますが　無理せずに　出来る範囲で　実行していけたらな〜と思ってます😊

今朝の起床時間　4時39分　眠剤飲んで寝た割には　早起きしました。うちは　基本　真夜中の中途覚醒以外は　目が覚めたら　活動開始するタイプなのですが

正直　今　ブログ書いてますが　かんがえまとまってません（笑）なので　気のみ気のまま書いてますので　話があちこちに飛ぶかもしれませんが　すいません…_(._.)_　話は変わり　うちには　現在　犬1，猫6　居ますが　画像載せてる猫（未唯ちゃん）は　必ず　うちの真横で寝ます。たまに、枕争奪とかもあります😅　夏は　暑苦しく感じますが　冬は　湯たんぽ代わりで　暖かくて　良い感じです。😊　ちなみに　うちは　ベッドで寝てますが　毎回　うち＋猫4＋犬1　で　寝ております😅　はじめは　うちと　犬だけで　寝てたんですが　いつの間にか　お団子状態に…😅　癒やされるから　良いんですけど😊　又　話　飛びますが　昨日は　ブログお休みさせて頂きました😐体調が悪かったわけではなく　いつものペースで　ちゃんと　活動もしてたんですが　ブログ書く　気力が無かった　ただ　それだけなんです。ちなみに　ミスったのが　昨日　洗濯した大物（敷毛布1，毛布2）を干したんですが　雨で　台無しになってしまった模様…😥　天気予報　確認しなかった

うちの完全なミスですね　これ😐　せっかく　コインランドリーで洗ったのにな〜と　愚痴っても　仕方ないんで　又　

天気良い時に　洗濯し直す事にします😐　さて　ブログも　一応　一段落して書いたんで　今から　朝の日課　開始しようと思います😐猫の一匹が　トイレ掃除アピール凄いのも　理由の1つにあるんですが…😅ちなみに　アピールするのは　この子😐　サバトラの黒君です。かなり　神経質な子で　ちょっとのことでも　アピールしまくります😊では　そろそろ　活動します_(._.)_　又　更新出来たら　ブログ更新しようと思います_(._.)_

通所デイで昼頃から　体調悪化し　血圧180超えのオムツは汚物で汚れ、意識は朦朧とし、記憶障害もありで、熱は37.5位で　抗てんかん薬とアムロジンとカロナールで　何とか　高熱は免れ　朝には

通常に戻ってたんで　ほんと　感謝！

うちはと言うと　今朝は　3時45分に目覚めてからは　チビ達（犬1，猫6）の

ご飯の準備、汚物シーツの交換、猫トイレの掃除に、風呂掃除、トイレの床掃除、部屋の床掃きと拭き掃除、自身の朝食後　リボトリール0.5を2錠、コレステロール下げる薬5mg1錠、サプリメント2種類服薬し、眠気覚ましに　カフェオーレ飲んで　マイボトルに　ほうじ茶作って入れて　それを持って行きつつ　大物入ったゴミ袋1つと衣類小物系の洗濯物網に入れた物を　エコバックに入れ　コインランドリーで洗濯後　自宅で干し、

納豆卵入りとプルーンとヨーグルト和えた物を間食代わりに食べた後　リボトリール0.5を2錠飲み　その後　眠気覚ましで　ほうじ茶飲んで　自転車で心療内科へ！　薬で　ふらふらするんで　坂道等は　全て　押し歩きで😐　今の症状伝えたら　新薬が効いてる様だから　ふらふらするリボトリールは中止しましょう！と言う事になり　薬　ほんの少しだけ　減りました😊ちょっと　嬉しいかも〜♪(・∀・)　帰りに　2月にOPENした　ワークスペースいろは　見学して来ました〜😊　社長　初め　つなぐでお世話になった方の顔　久びさに見れて　ますます　元気貰えた気がしました😊

に、してもだ…　人数　10人程で　作業してるわりには　すごく　効率良いし

仕事の進み具合　早いんですけど〜😧

a型事業所の方が　負けとるやないか！と言う　本気で、素直に思いました。

と言うわけで　明日からは　リボトリール抜けるんで　少しは　仕事の効率あがる事を願いつつ　頑張って行こうと想います😊負けるな！自分！！って感じ。

しんどくても　働ける事に感謝しないとね〜♪(・∀・)